Bouger en pleine conscience et avec plaisir en moins de 15 minutes

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Avec cette vidéo, mon intention est de te partager mon énergie et de te donner une possibilité de te reconnecter à ton corps et tes sensations tout en bougeant avec plaisir.
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Qui suis-je ?

Je m'appelle Tamara. Je soutiens les personnes qui ont envie de se reconnecter à la vie en elles à exprimer les émotions bloquées.

Je les inspire, par des expériences d'écoute du corps, des outils que j'ai pratiqués, et mon énergie de magicienne, à exprimer ce qui est mort et bloqué, et à bouger leur vie avec engagement et en en prenant la responsabilité à 100%.

Je suis accompagnatrice en grossesse interrompues, praticienne et enseignante de Nia technique depuis 2013.

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